Ginástica laboral promove manutenção da saúde e mais qualidade de vida

Já faz parte de um processo contínuo do Grupo Colorado pela promoção da melhoria da Qualidade de Vida aos seus colaboradores, a formação anual de monitores em ginástica laboral.
No mês de março, no Grêmio Colorado, 29 trabalhadores rurais, participaram do treinamento para formação de monitores em ginástica laboral realizado pelo fisioterapeuta Wiliam Marasca.
Cada turma de trabalho conta com monitores treinados e responsáveis pelo desenvolvimento da ginástica no dia a dia. São 15 minutos de exercícios preparatórios, que se utilizam de alongamentos e relaxamento muscular. As ações acontecem de segunda a sábado, sempre ao início da jornada de trabalho.
A ginástica laboral é uma prática que tem como principal objetivo prevenir doenças relacionadas ao trabalho.

 

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