{"id":172,"date":"2019-05-28T17:31:34","date_gmt":"2019-05-28T20:31:34","guid":{"rendered":"http:\/\/colorado.fabricadapalavra.com.br\/?p=172"},"modified":"2019-05-28T21:38:24","modified_gmt":"2019-05-29T00:38:24","slug":"ginastica-laboral-avanca-para-diversos-setores-da-usina-colorado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/ginastica-laboral-avanca-para-diversos-setores-da-usina-colorado\/","title":{"rendered":"Gin\u00e1stica Laboral avan\u00e7a para diversos setores da Usina Colorado"},"content":{"rendered":"<p>J\u00e1 faz parte de um processo cont\u00ednuo de melhoria da Qualidade de Vida no ambiente de trabalho promovido pelo Grupo Colorado a forma\u00e7\u00e3o anual de monitores em gin\u00e1stica laboral, que apoiam a realiza\u00e7\u00e3o da modalidade em seus locais de trabalho, no m\u00eas de abril, a empresa ofereceu treinamento para colaboradores dos setores Rur\u00edcola e Administrativo.<\/p>\n<p>A gin\u00e1stica laboral \u00e9 uma ferramenta bastante eficaz na preven\u00e7\u00e3o de enfermidades e acidentes que invariavelmente se associam \u00e0 execu\u00e7\u00e3o de tarefas repetitivas. As empresas que promovem a pr\u00e1tica dessa modalidade tamb\u00e9m s\u00e3o beneficiadas, na medida em que os colaboradores n\u00e3o faltam tantas vezes ao trabalho por motivos de doen\u00e7a. A gin\u00e1stica laboral tamb\u00e9m favorece as rela\u00e7\u00f5es sociais para o desenvolvimento de trabalhos em equipe.<\/p>\n<p><strong>Rur\u00edcolas<\/strong><br \/>\nNo dia 4 de abril, no Gr\u00eamio Colorado, 33 trabalhadores rurais, participaram do treinamento para forma\u00e7\u00e3o de monitores em gin\u00e1stica laboral realizado pelo fisioterapeuta Wiliam Marasca.<br \/>\nNa lavoura, cada turma de trabalho tem monitores treinados e respons\u00e1veis pelo desenvolvimento da gin\u00e1stica no dia a dia. S\u00e3o 15 minutos de exerc\u00edcios preparat\u00f3rios, que usam alongamento e relaxamento muscular, acontecem de segunda a s\u00e1bado, sempre no in\u00edcio das jornadas.<\/p>\n<p><strong>Administrativo<\/strong><br \/>\nNo dia 5 de abril, 11 colaboradores da Usina Colorado receberam treinamento de monitor em Gin\u00e1stica Laboral pelo terceiro ano para setores como: Administra\u00e7\u00e3o de Pessoal, Almoxarifado Manuten\u00e7\u00e3o Prim\u00e1ria, Restaurante Industrial e Laborat\u00f3rio QMP. O treinamento foi realizado pelo fisioterapeuta Wiliam Marasca na sala de treinamento automotivo.<\/p>\n<p><strong>Gin\u00e1stica Laboral: 5 Benef\u00edcios para quem pratica<br \/>\n<\/strong>S\u00e3o in\u00fameros os benef\u00edcios f\u00edsicos e mentais proporcionados pela t\u00e9cnicas espec\u00edficas utilizadas na gin\u00e1stica laboral. Confira alguns deles:<\/p>\n<ul>\n<li>Alivia o estresse e as tens\u00f5es acumuladas, provocadas pelo excesso de trabalho;<\/li>\n<li>Reeduca a postura corporal, principalmente para trabalhos que exijam movimentos repetitivos;<\/li>\n<li>Diminui o sedentarismo e a fadiga;<\/li>\n<li>Aumenta o \u00e2nimo, melhora o desempenho no trabalho e a integra\u00e7\u00e3o no grupo de trabalho;<\/li>\n<li>Previne les\u00f5es nas m\u00e3os, ombros, coluna, punhos e as doen\u00e7as como Les\u00f5es por Esfor\u00e7os Repetitivos \u2013 LER.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\t\t<style type=\"text\/css\">\n\t\t\t#gallery-1 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 33%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div data-carousel-extra='{\"blog_id\":1,\"permalink\":\"https:\\\/\\\/www.colorado.com.br\\\/nosdacolorado\\\/ginastica-laboral-avanca-para-diversos-setores-da-usina-colorado\\\/\"}' id='gallery-1' class='gallery galleryid-172 gallery-columns-3 gallery-size-large'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/usina-colorado-ginastica-laboral-00.jpeg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"174\" data-orig-file=\"https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/usina-colorado-ginastica-laboral-00.jpeg\" data-orig-size=\"800,532\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;,&quot;keywords&quot;:&quot;Array&quot;}\" data-image-title=\"usina-colorado-ginastica-laboral-00\" data-image-description=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/usina-colorado-ginastica-laboral-00-300x200.jpeg\" data-large-file=\"https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/usina-colorado-ginastica-laboral-00.jpeg\" width=\"800\" height=\"532\" src=\"https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/usina-colorado-ginastica-laboral-00.jpeg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/usina-colorado-ginastica-laboral-00.jpeg 800w, https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/usina-colorado-ginastica-laboral-00-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/usina-colorado-ginastica-laboral-00-768x511.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/usina-colorado-ginastica-laboral-01.jpeg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"175\" data-orig-file=\"https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/usina-colorado-ginastica-laboral-01.jpeg\" data-orig-size=\"800,538\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;,&quot;keywords&quot;:&quot;Array&quot;}\" data-image-title=\"usina-colorado-ginastica-laboral-01\" data-image-description=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/usina-colorado-ginastica-laboral-01-300x202.jpeg\" data-large-file=\"https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/usina-colorado-ginastica-laboral-01.jpeg\" width=\"800\" height=\"538\" src=\"https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/usina-colorado-ginastica-laboral-01.jpeg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/usina-colorado-ginastica-laboral-01.jpeg 800w, https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/usina-colorado-ginastica-laboral-01-300x202.jpeg 300w, https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/usina-colorado-ginastica-laboral-01-768x516.jpeg 768w, https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/usina-colorado-ginastica-laboral-01-600x403.jpeg 600w, https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/usina-colorado-ginastica-laboral-01-400x269.jpeg 400w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/usina-colorado-ginastica-laboral-02.jpeg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"176\" data-orig-file=\"https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/usina-colorado-ginastica-laboral-02.jpeg\" data-orig-size=\"800,532\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;,&quot;keywords&quot;:&quot;Array&quot;}\" data-image-title=\"usina-colorado-ginastica-laboral-02\" data-image-description=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/usina-colorado-ginastica-laboral-02-300x200.jpeg\" data-large-file=\"https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/usina-colorado-ginastica-laboral-02.jpeg\" width=\"800\" height=\"532\" src=\"https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/usina-colorado-ginastica-laboral-02.jpeg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/usina-colorado-ginastica-laboral-02.jpeg 800w, https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/usina-colorado-ginastica-laboral-02-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/usina-colorado-ginastica-laboral-02-768x511.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>J\u00e1 faz parte de um processo cont\u00ednuo de melhoria da Qualidade de Vida no ambiente de trabalho promovido pelo Grupo Colorado a forma\u00e7\u00e3o anual de monitores em gin\u00e1stica laboral, que&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":173,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":{"0":"post-172","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-acontece-na-colorado"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/172","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=172"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/172\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":188,"href":"https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/172\/revisions\/188"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-json\/wp\/v2\/media\/173"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=172"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=172"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=172"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}