{"id":6622,"date":"2020-08-28T07:49:49","date_gmt":"2020-08-28T10:49:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/?p=6622"},"modified":"2020-08-28T07:49:49","modified_gmt":"2020-08-28T10:49:49","slug":"guia-para-uma-vida-sustentavel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.colorado.com.br\/nosdacolorado\/guia-para-uma-vida-sustentavel\/","title":{"rendered":"Guia para uma vida sustent\u00e1vel"},"content":{"rendered":"
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Veja algumas dicas do Instituto Akatu, organiza\u00e7\u00e3o que trabalha pela conscientiza\u00e7\u00e3o e mobiliza\u00e7\u00e3o da sociedade para o consumo consciente e a transi\u00e7\u00e3o para estilos sustent\u00e1veis de vida<\/h2>\n<\/article>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n
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\u00c9rika Motoda e Gon\u00e7alo Junior, O Estado de S.Paulo<\/div>\n
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Calma, voc\u00ea n\u00e3o precisa jogar fora seus potinhos\u00a0pl\u00e1sticos<\/strong><\/a>. Essa \u00e9 a primeira regra: n\u00e3o jogue nada fora!\u00a0Virar a chave<\/strong>\u00a0n\u00e3o significa trocar tudo o que j\u00e1 tem em casa. A\u00a0economia<\/strong><\/a>\u00a0circular e a\u00a0economia<\/strong><\/a>\u00a0dom\u00e9stica s\u00e3o irm\u00e3s. Por isso, reutilize tudo o que for poss\u00edvel! O copo de pl\u00e1stico do\u00a0liquidificador<\/strong><\/a>\u00a0que trincou pode virar um vaso, por exemplo. Outra dica \u00e9\u00a0repensar o consumo<\/strong>: preciso de tudo isso? Essa pergunta simples come\u00e7a a contribuir com a diminui\u00e7\u00e3o da\u00a0produ\u00e7\u00e3o de res\u00edduos<\/strong>. Numa ida ao supermercado, por exemplo, n\u00e3o s\u00e3o necess\u00e1rias v\u00e1rias sacolinhas de\u00a0pl\u00e1stico<\/strong><\/a>. Basta levar a sua pr\u00f3pria. A\u00a0retomada verde<\/strong><\/a>\u00a0de cada dia come\u00e7a por a\u00ed…<\/p>\n

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\"Sustentabilidade
A empres\u00e1ria Lori Ann Vargas transformou seu compromisso com a sustentabilidade em uma loja de produtos de baixo impacto ambiental Foto: Werther Santana \/ Estad\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n
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Os\u00a0h\u00e1bitos sustent\u00e1veis<\/strong><\/a>\u00a0s\u00e3o simples e devem ser adotados aos poucos, um pouquinho de cada vez, sem estresse ou ansiedade. \u00c9 o que receitam as pessoas que incorporaram as pr\u00e1ticas ambientalistas h\u00e1 d\u00e9cadas. \u201cN\u00e3o adianta pensar no todo, que \u00e9 um desafio muito grande. \u00c9 mais f\u00e1cil fazer pequenas coisas que, na verdade, representam uma grande contribui\u00e7\u00e3o\u201d, diz a empres\u00e1ria norte-americana\u00a0Lori Ann Vargas<\/strong>, que vive h\u00e1 12 anos no Brasil.<\/p>\n

Criada em uma fazenda no interior de\u00a0Nova Iorque<\/strong><\/a>, a empres\u00e1ria de 45 anos aprendeu desde crian\u00e7a a ter um contato estreito com a natureza. Quase toda a alimenta\u00e7\u00e3o era feita em casa, respeitando a\u00a0\u00e9poca das frutas<\/strong><\/a>. Hoje, ela faz suas pr\u00f3prias massas em casa, transforma restos de alimentos em produtos de limpeza e fez sua vis\u00e3o de mundo seu pr\u00f3prio neg\u00f3cio. Lori \u00e9 uma das s\u00f3cias da loja\u00a0Mappei\u00a0<\/strong>\u2013 uma vida sem pl\u00e1stico, especializada em produtos com baixo impacto ambiental. Em 18 meses, ela se orgulha de ter impedido o descarte de quase\u00a0oito mil embalagens<\/strong>\u00a0de xampu, por exemplo.<\/p>\n

Existem oportunidades em cada canto da casa. Coisas simples, sem revolu\u00e7\u00e3o. Primeiro, o banheiro. J\u00e1 parou para pensar quantas\u00a0embalagens pl\u00e1sticas<\/strong>\u00a0de shampoo e condicionador a gente joga fora? As op\u00e7\u00f5es s\u00f3lidas, sem pl\u00e1stico, tendem a durar mais do que as l\u00edquidas. Na cozinha, o desafio \u00e9 evitar o lixo. Com a quarentena est\u00e1 mais f\u00e1cil fazer as refei\u00e7\u00f5es em casa e controlar os res\u00edduos (os lanches comprados na rua tendem a vir com muito pl\u00e1stico e, \u00e0s vezes, at\u00e9 isopor). Na hora de trocar as esponjas para lavar lou\u00e7a, seria bom pensar em op\u00e7\u00f5es sem pl\u00e1stico, como bucha vegetal, por exemplo. Escovas de pia\u00e7ava para o banheiro, vassouras de fibras naturais, panos de prato e de ch\u00e3o em algod\u00e3o seguem o mesmo princ\u00edpio.<\/p>\n

Como j\u00e1 deu para perceber, cada c\u00f4modo da casa traz uma chance de fazer algo diferente em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 economia circular. At\u00e9 no quarto, dentro do guarda-roupa. Thalita Skarsgard, de 23 anos, postou uma divaga\u00e7\u00e3o em sua conta no Twitter. \u201cPensando em consumo consciente e me questionando por que nunca comprei em brech\u00f3.\u201d Ela pretende mudar isso em breve. \u201cAl\u00e9m de ter um custo-benef\u00edcio melhor, porque a gente consegue comprar pe\u00e7as de marcas boas, \u00e9 bom pela quest\u00e3o do meio ambiente, porque \u00e9 como se a gente estivesse reciclando as roupas, trocando o guarda-roupa de forma mais consciente.\u201d<\/p>\n

E, se n\u00e3o der para evitar…\u00a0Reutilize<\/strong>! Garrafas de vidro (as de tampas rosque\u00e1veis, como as de sucos e vinhos, s\u00e3o \u00f3timas para isso), potes de vidro (como os de conservas) e potes de pl\u00e1stico (sorvete, requeij\u00e3o, manteiga) s\u00e3o bastante vers\u00e1teis em casa: d\u00e1 para guardar tempero, ch\u00e1s ou podem ser utilizados como vaso. Sempre pense se realmente n\u00e3o d\u00e1 para reutilizar algo antes de jogar no lixo…<\/p>\n

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\"Sustentabilidade
A empreendedora Flavia Cunha \u00e9 uma das idealizadoras dos movimentos Casa Causa e Lixo Zero Foto: Felipe Rau \/ Estad\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

O que fazer com o lixo?<\/h3>\n

Um dos passos mais importantes para virar a chave envolve a rela\u00e7\u00e3o com o\u00a0lixo<\/strong><\/a>. Essa mistura de res\u00edduos recicl\u00e1veis, compost\u00e1veis e rejeitos entope bueiros, gera alagamentos e enchentes, transmite doen\u00e7as e contamina os solos. Passados dez anos da promulga\u00e7\u00e3o da lei que instituiu a Pol\u00edtica Nacional de Res\u00edduos S\u00f3lidos (PNRS<\/strong><\/a>), em agosto de 2010, o Brasil avan\u00e7ou pouco nas a\u00e7\u00f5es previstas, principalmente quanto \u00e0 gera\u00e7\u00e3o de\u00a0lixo<\/strong><\/a>. Em uma d\u00e9cada, o Pa\u00eds viu a produ\u00e7\u00e3o de res\u00edduos s\u00f3lidos urbanos crescer 11%, passando de\u00a071,2 milh\u00f5es de toneladas por ano em 2010 para 79 milh\u00f5es de toneladas agora<\/strong>.<\/p>\n

Individualmente, os cidad\u00e3os geraram cerca de 1,6% mais lixo: antes, eram 373 quilos anualmente por indiv\u00edduo e agora s\u00e3o 380 quilos. Esse incremento tamb\u00e9m veio acompanhado de leve aumento na cobertura de coleta, que foi de 89% para 92% em todo o Pa\u00eds. \u201cN\u00e3o existe jogar fora. N\u00e3o existe ‘fora’. O que descartamos permanece no planeta\u201d, diz a psic\u00f3loga e empreendedora Flavia Cunha, idealizadora do movimento\u00a0Casa Causa e Lixo Zero<\/strong>.<\/p>\n

Hoje, 6,3 milh\u00f5es de toneladas de lixo continuam abandonadas no meio ambiente a cada ano. Mas \u00e9 poss\u00edvel gerar menos lixo ou descartar corretamente aquele que n\u00e3o pode ser evitado. Aqui, vale a regra dos 5Rs: repense, recuse, reduza, recicle e reuse. No Brasil, os res\u00edduos no Brasil da seguinte forma:<\/p>\n

a)\u00a0Compost\u00e1veis ou org\u00e2nicos<\/strong>: voltam para a natureza como adubo ap\u00f3s o processo de compostagem. S\u00e3o cascas de frutas e verduras, cascas de ovos, guardanapos, saquinhos de ch\u00e1, restos de comida, carnes, latic\u00ednios, borra de caf\u00e9 com filtro, palitos de madeira, podas de plantas.<\/p>\n

b)\u00a0Recicl\u00e1veis<\/strong>: ser\u00e3o aproveitados na fabrica\u00e7\u00e3o de novos produtos ap\u00f3s a coleta seletiva. S\u00e3o vidro e pl\u00e1stico, papel e papel\u00e3o, isopor, latas e metais, embalagens de alimentos.<\/p>\n

c)\u00a0Rejeitos<\/strong>: tudo o que n\u00e3o tem jeito mesmo e vai para o aterro sanit\u00e1rio. S\u00e3o tecidos, fraldas, len\u00e7os descart\u00e1veis, adesivos, papel higi\u00eanico, fitas adesivas, chicletes, papel filme e papel higi\u00eanico, fio dental e absorventes, fraldas descart\u00e1veis. H\u00e1 itens que n\u00e3o podem ser descartados no lixo comum. \u00c9 o caso do \u00f3leo de cozinha, rem\u00e9dios, pilhas, baterias e colch\u00e3o com espuma de poliuretano. Existem componentes nesses produtos que podem poluir ainda mais o meio ambiente. O ideal \u00e9 contatar o fabricante ou entidades espec\u00edficas para o descarte correto. \u00c9 a chamada log\u00edstica reversa!<\/p>\n

Seis dicas uma retomada verde na sua vida<\/h3>\n

Veja algumas dicas do Instituto Akatu, organiza\u00e7\u00e3o que trabalha pela conscientiza\u00e7\u00e3o e mobiliza\u00e7\u00e3o da sociedade para o consumo consciente e a transi\u00e7\u00e3o para estilos sustent\u00e1veis de vida:<\/p>\n

1. Economize!<\/strong><\/p>\n

Saiba a proced\u00eancia do que voc\u00ea compra e tente revezar ou substituir por uma mais sustent\u00e1vel. A produ\u00e7\u00e3o de um quilo de carne vermelha, por exemplo, gasta 15 mil litros de \u00e1gua; j\u00e1 a de um quilo de carne de frango, 4,5 mil litros. Roupas tamb\u00e9m consomem muitos recursos durante a produ\u00e7\u00e3o. S\u00e3o necess\u00e1rios 10,8 mil litros de \u00e1gua para uma cal\u00e7a jeans, e a produ\u00e7\u00e3o de uma camiseta emite 1,4 quilos de g\u00e1s de efeito estufa.<\/p>\n

2. Conserte!<\/strong><\/p>\n

Ao inv\u00e9s de descartar itens dur\u00e1veis, veja se n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel fazer reparos. No caso de eletr\u00f4nicos e eletrodom\u00e9sticos, o melhor \u00e9 buscar pe\u00e7as originais ou de boa qualidade, al\u00e9m de estabelecimentos autorizados. J\u00e1 no caso de pe\u00e7as de vestu\u00e1rio e m\u00f3veis, procure profissionais aut\u00f4nomos como costureiras, marceneiros, sapateiros, etc.<\/p>\n

3. Reaproveite!<\/strong><\/p>\n

O ciclo de uma m\u00e1quina de lavar consome, em m\u00e9dia, 96 litros de \u00e1gua. Direcione o cano de despejo da m\u00e1quina para um balde, em vez do ralo, para reaproveitar a \u00e1gua na descarga.<\/p>\n

4. Olha a \u00e1gua!<\/strong><\/p>\n

Se n\u00e3o conseguir descongelar um alimento naturalmente, utilize uma bacia com \u00e1gua, em vez de \u00e1gua corrente. Ao lavar a lou\u00e7a, retire o excesso de alimentos dos pratos com os talheres. Use \u00e1gua somente para tirar o detergente. O mesmo vale na hora de escovar os dentes.<\/p>\n

5. Menos energia<\/strong><\/p>\n

Tirar os equipamentos da tomada ajuda a economizar energia. Por mais que uma TV n\u00e3o esteja funcionando, se ela estiver no modo stand-by, o aparelho est\u00e1 consumindo energia. Produtos concentrados, como amaciantes e sabonetes, costumam render o mesmo que produtos dilu\u00eddos, mas demandam menos energia e mat\u00e9ria-prima para serem embalados.<\/p>\n

6. Compras locais<\/strong><\/p>\n

Incentivar a produ\u00e7\u00e3o local favorece economicamente o desenvolvimento da regi\u00e3o, reduz os impactos ambientais associados \u00e0s emiss\u00f5es de gases no transporte e armazenamento dos produtos.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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